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律協動態
詮釋拼搏，享受自然——“建領城達”杯2019第三屆上海律師馬拉松賽圓滿舉行
日期：2019-03-19 閱讀：20,359次
作者：何木永
攝影：大魚 程明 邱紅兵 何木永
摘要：上海律師們相聚北外灘，用腳步詮釋著拼搏精神，用運動追求著健康生活。
春光濃濃，暖日醉人。這個時節，正是親近自然、享受呼吸的好時候。
3月17日早上8時，由上海市律師協會主辦、楊浦律師工作委員會和虹口律師工作委員會協辦、上海建領城達律師事務所承辦的“建領城達”杯2019第三屆上海律師馬拉松賽在北外灘臨江置陽平臺順利舉行，一大批律界跑步愛好者如約而至，共赴一場馬拉松之旅。
老中青大集結，兼顧娛樂與專業
相較于前兩屆上海律師馬拉松賽，本次比賽體現出了四個“更加”：賽事線路更加優化、沿途風景更加優美、辦賽機制更加高效、賽事保障更加充分。
清晨的北外灘
本次比賽的項目設置兼顧娛樂性和專業性，分為5公里、10公里和半程馬拉松三大項目，參賽者可以根據自身情況和偏好來選擇挑戰目標。
賽事路線圖
經過前兩屆賽事的積累，上海律師馬拉松賽已經打出了品牌，擁有了一批忠實的參與者和愛好者。本屆賽事中，組委會設置參賽名額為300人，這300個名額在開始報名后的77分鐘內被一搶而空，較之去年一天之內搶完更為迅速，上海律師們對于馬拉松這項運動的熱衷程度可見一斑。
本次馬拉松比賽的參賽選手均是來自上海市12個區的111家律所的律師、實習人員和律所從業人員。值得一提的是，參賽者中，男性和女性參賽者基本上各占50%，年紀最小的參賽者為23歲，最年長的參賽者有66歲，可謂是老中青大集結，好不熱鬧。
起跑點
本次賽事的專業性還體現在安保、醫療和服務等多個方面。從世紀公園到顧村公園再到北外灘濱江，上海建領城達律師事務所是第三次承辦上海律師馬拉松賽，有了前兩次的承辦經驗，本次賽事服務顯然更加周到和細致。早晨6點多，馬拉松大賽的服務人員就已經到達賽場開始布置現場。
比賽現場共有100余名志愿者和安保人員，其中10名志愿者是來自承辦方上海建領城達律師事務所的律師，他們負責全方位保證賽事按照計劃高效順利進行。賽道邊，隨處可見嚴陣以待的警備人員和賽道救護人員以及賽場邊停放的救護車和醫療器械，他們為參賽者提供充分的醫療保障。
后勤保障區
除此之外，在5KM、10KM和半程馬拉松的三個折返點處還分別設有三個補給站，選手可以在能量耗盡的時候在這得到補給，快速恢復身體狀態。
北外灘風景如畫，享受自然與呼吸
7點多，來自四面八方的參賽者不斷走進北外灘。在工作人員的引導下，參賽選手們興致勃勃地進行著賽前準備，并且展示了各自跑隊的隊旗和標志，拍照留念。
選手們展示跑隊隊旗和標志
比賽開始前，裁判介紹賽事規則和安全注意事項，隨后由專業的教練帶領參賽者進行熱身活動。
（gif：教練帶選手熱身）
參賽者們個個摩拳擦掌、蓄勢待發。獎牌在等著你們！
獎牌和獎杯
8點整，起跑的槍聲在北外灘臨江置陽平臺準時響起，選手們在古典建筑群和摩天大樓景觀交相輝映的跑道上邁開了矯健的步伐。
（gif：開跑！）
對于參賽者來說，這不僅僅是一場比賽，更多的是對身體健康和頑強毅力一場歷練，是對永不止步的自我超越的又一次嘗試。
奔跑吧！
由于職業特性，律師們普遍承擔著巨大的身體和心理壓力，跑步可以將律師從長期的忙碌里暫時解脫出來。在北外灘的美景中大家進行著一場純粹的競賽，一起享受自然、享受呼吸、享受健康——汗水雖然已經沁透了衣背，激情卻依然充滿胸懷。
詮釋拼搏精神，追求健康生活
當參賽選手沖過終點挑戰成功時，周圍響起了陣陣歡呼聲。
(gif)
部分選手沖刺瞬間
抵達終點后，選手們雖然個個精疲力竭，卻也讓人都感受到了汗水澆灌后的勝利和喜悅。
抵達終點后，選手們享受著勝利的喜悅
在5KM、10KM和半程馬拉松三個項目都陸續有選手穿過終點線后，激動人心的時刻到了，主辦方宣布冠亞季軍名單——
5km
男子冠軍：北京市惠誠律師事務所上海分所 張豐
男子亞軍：上海言忠理律師事務所 夏爽
男子季軍：上海融力天聞律師事務所 陳曦
女子冠軍：上海正策律師事務所 楊嘉秀
女子亞軍：上海劍湖律師事務所 陳愛萍
女子季軍：上海建領城達律師事務所 李瑞婷
10km
男子冠軍：上海言忠理律師事務所 位二兵
男子亞軍：上海星瀚律師事務所 衛新
男子季軍：上海中申律師事務所 王杰
女子冠軍：上海大邦律師事務所 葉素爍
女子亞軍：上海市錦天城律師事務所 吳嬌敏
女子季軍：上海市大公律師事務所 吳洪
半程馬拉松
男子冠軍：北京觀韜中茂（上海）律師事務所 張偉
男子亞軍：上海市錦天城律師事務所 劉洪光
男子季軍：上海申浩律師事務所 何俊明
女子冠軍：上海市錦天城律師事務所 虞夢云
女子亞軍：上海市中大律師事務所 何湘渝
女子季軍：上海里格律師事務所 張秀秀
5KM獲獎者合影
上海建領城達律師事務所主任周吉高為5KM男女前三名頒獎。周吉高也是一位馬拉松愛好者，在他看來，律師工作要融入馬拉松精神和拼搏精神，才能提供高質高效、穩定持久的服務。
10KM獲獎者合影
上海市律師協會會員部主任曹頻為10KM男女前三名頒獎。
半程馬拉松獲獎者合影
上海市律師協會副會長周天平，第八屆副會長、第九屆監事長厲明為半程馬拉松男子和女子前三名獲獎者頒獎。
厲明作總結發言
厲明在發言時表示，選手們對于跑步的熱愛和對于健康生活的追求讓他深受鼓舞，并希望今后也能夠參加到這樣的運動中來。
上海市律師協會副會長周天平作總結發言
上海市律師協會副會長周天平為此次活動作總結發言：選手越來越多，場地越來越開闊，背景越來越好看，成績越來越好，前景更加可期。同時他也希望律師選手們能夠跑得越來越開心，身體越來越健康，運氣也越來越好。
獲獎選手合影
獲獎者們拍照留念，分享著勝利的喜悅。
（分割線）
相聚北外灘，上海律師們用腳步詮釋著拼搏精神，用運動追求著健康生活。
我們約定，來年春日再聚首，重溫酣暢淋漓！
附部分選手成績單
滬公網安備 31010402007129號
