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色凝志韻 光映律心——上海律協“關注律師心理健康”主題系列講座第六講順利舉行

    日期：2024-07-30         閱讀：4,925次

2024年7月29日，上海律協文體與福利委員會攜手北京康和公益基金會以“色凝志韻，光映律心”為主題在上海律協報告廳舉辦了“關注律師心理健康”主題系列講座第六講。

本次活動邀請到藍心慧制創始人、形象管理導師、色彩能量專家、慧之舞/形象禪舞創作者的藍心老師。藍心老師以其深厚的造詣和豐富的經驗，為大家解讀色彩中蘊含的意義，引領大家利用色彩療愈自己。

瑞士色彩學家約翰內斯·伊頓：“色彩是一種力量。無論我們對它覺察與否，色彩效果不僅在視覺上，而且應該在心理上得到體會和理解。”在光譜中，每一種色彩因不同的波長、不同的頻率產生不同的振動，從而擁有特定的能量特質，并與我們身體的不同部位相連，在身體、精神上對我們產生不同的影響。

藍心老師首先以不同職業的人對顏色的喜愛為切入點，吸引了大家的注意。比如邏輯思維強的科技人員、律師等偏愛綠色、藍色，心理咨詢師和藝術從業者喜歡紫色、粉色、玫紅色。

接下來，藍心老師解讀了各個顏色的意義，如紅色代表熱情和力量、橙色代表陽光和溫暖、黃色代表財富和智慧、綠色代表愛和共情、藍色代表知識和健康、紫色代表獨立和靈感。利用吸收不同色彩的能量，可以有意識地平衡、調節自身的身心狀態。

正如中國古代五行、印度七彩脈輪，顏色同樣可以對應獨立個體，通過色彩療愈的指引，感受過去、當下和未來，感受能量伴隨著色彩在周身流動。

色彩療愈的過程中，藍心老師引導大家通過想象依次羅列自己喜歡的4種顏色并想象10年后自己所處的環境和周圍的人、物，用平時非常用手繪畫腦海中的景象，并對大家的畫作一一做出分析。

講座結束后，大家意猶未盡，紛紛與藍心老師互動。藍心老師引導大家通過傾訴自身對顏色的感受與想象來獲得對自己內心的剖析。本期色彩能量專場活動，助力律師的職業與專業發展，擁有更為斑斕多彩的生活。

為了讓大家的文化生活更加絢爛多彩、豐富多彩，以昂揚之姿、充滿熱情、精神飽滿地承擔起律師的神圣職責，更好地引領大家學習調理情緒，消除郁結不暢，輕松生活！作為第七講的“香潤律神，心寧自如”心理健康講座將在近期開始報名，歡迎廣大律師會員積極報名參與。